ローファット 関連ツイート
@SIN00427086 とにかく、『仕事してトレして米食えねーのかよ!?俺の癒しはどこだ!?』という謎の爆ギレ状態になりますよね😂 リカバリーも面倒… 少しのズレでクソトレ率も高し…
もう我々はローファット!
理論で絞りきれな… https://t.co/Hcazlz2sIm@sato141704 2020/01/29 03:32
RT @x24bit: 限定最終日になんとか間に合った
辛鶏排麺+マヨネーズ
TLに出てくるコイツを指をくわえて見ていたけど、ついに食べることが出来ました♪
これは食わなかったら、ずっと後悔してただろうな。
減量は、今日からロカボ→ローファットに切り替えるから、チートってことで…@chicken_noodle4 2020/01/30 13:11
RT @mama43604255: おしるこの1月は、
ダイエット=🙅🏾♀️
お食事整え期=🙆🏾♀️
パスタ率高め〜😆⤴︎
味付けは、お手軽に♡
減量、維持期、人それぞれの1日の基礎代謝にもよるけど女性でも
1食このマクロならお野菜プラスしても
1日3〜5回食べれますね〜…@sakana_umai4 2020/01/30 13:46
あ
あと今日はダブルです😊
夜はパーソナル(教える方)のついでに自分も肩やります 絶対今月はローファットで今より除脂肪したります!!! ケト明けなんかに負けないんだから!
#ライトdayとは@sato141704 2020/01/27 12:04
!?
ローファットさん来てる!?@yuk1_kaga9 2020/01/29 02:28
@pawa_ze48 レップ数落ちるならローファットと変わりは無さそうですね🤔
ダイエット頑張って下さい💪@mnstpwpr 2020/01/29 11:21