ローファット 関連ツイート
RT @x24bit: 限定最終日になんとか間に合った
@TabidYuzu 2020/01/30 14:15
辛鶏排麺+マヨネーズ
TLに出てくるコイツを指をくわえて見ていたけど、ついに食べることが出来ました♪
これは食わなかったら、ずっと後悔してただろうな。
減量は、今日からロカボ→ローファットに切り替えるから、チートってことで…
玄米でマグロネバネバ丼🍚
@komemorimori 2020/01/29 11:16
最近ロカボ食事に飽きてきてローファットに切替えたので少しの間ごはんを楽しめそうです。ご飯が食べられると丼メニューの幅が広がるから嬉しい https://t.co/JWi0FHYBNL
朝 ダノンのヨーグルト
@ZIGZAG_saku75 2020/01/27 14:17
昼 写真とよもぎ大福2つ
間食 オイコスイチゴ味とあずきバー
pはクリアで、カロリーは多分オーバー。
写真のお寿司の脂質が分からないのですが、1日10g以内でしょうか?もし詳しい方がおりましたら、教えて… https://t.co/0hLWPa5En6
明後日の外食予定が消えたので急遽明日からローファット。沼のにするために食材買い足し。ウィンナーのところに今までなかった糖質0ウィンナーがあって心惹かれたけど、明日から沼生活します。 https://t.co/TNza29drCB
@syohotan 2020/01/28 20:02
@popopony1129 ローファットはマジで最初落ちないと錯覚するぐらい微妙な変化しかしないから心折れそうよなwおそらく最初の数ヶ月落ちなかったのは筋肉量が少なくて代謝が低いからだったんじゃなかろうかと。しばらく経って筋肉付い… https://t.co/tvVbinwV4C
@Imocy_Nyan2 2020/01/29 22:34
ちょっとガチのマジで今年一回絞ってみたいな…ローファットで絞れるなら夏まで絞ってみて、秋から年明けまでガッツリ増量して来年あたり、レベル低い大会出てみたい…
@netrhymekd 2020/01/29 00:27