ローファット 関連ツイート
@Rzld_4696 えぇ…味付け塩コショウだけとかだしまじ飽きるよ( ˆᴘˆ )
@pandam_m9 2020/01/28 02:38
今週いっぱいやったらつぎローファットやってみるんだ٩( ᐛ )و
チートしたあとケトに戻すかローファットにもどすかまよってる
@happiestppl 2020/01/28 14:15
むくみで水分溜めやすいからケトがいいかな、
@negion_ch おぉ!!
@duramk_2 2020/01/30 13:31
ローファット!!
がんばれ(⌒▽⌒)
プロセスチーズなどではなくパルメザンチーズを食べるのがダイエットでは大切。ローファットでなくミルクや乳製品を少量摂るのがリバウンドを防ぎます。 #ダイエット #美容 #健康
@asyutom1990 2020/01/30 10:06
計測日−0.6キロ
@ch8_maru 2020/01/28 10:21
(年末増加分からは−1.1)
15日から始めたローファットとPFC計算じわじわ減量してて良いな
RT @mama43604255: おしるこの1月は、
@bcaafish 2020/01/30 19:57
ダイエット=🙅🏾♀️
お食事整え期=🙆🏾♀️
パスタ率高め〜😆⤴︎
味付けは、お手軽に♡
減量、維持期、人それぞれの1日の基礎代謝にもよるけど女性でも
1食このマクロならお野菜プラスしても
1日3〜5回食べれますね〜…