リンパマッサージ 関連ツイート
RT @soregashi_chan: 育乳女子におすすめしたいのが(右乳と左乳に名前を付けて)マッサージというより｢乳コリを解す｣こと！！胸も肩のように凝るから血流が滞って型崩れや離れ乳の原因になるよ🥺リンパを促すのも大事だけどまずは悪い部分を直していこ🥺因みに私の両乳の名前…
@sponge_ooO 2020/01/30 20:18
リンパの流れに沿って丁寧にマッサージし、 フェイスラインをスッキリと整える方法を知りたい方は、コチラ https://t.co/LI2bAROdf1
@sphp7174 2020/01/30 19:19
▼ふくらはぎ痩せマッサージ▼
①アキレス腱からふくらはぎ裏中心を指圧する
②すねの骨の両脇の筋を指圧する
③ひざ裏の筋肉の付け根リンパをしっかり指圧する
④ねじりを加えしっかりモミほぐす
⑤ふくらはぎを下から上へさすり押しあげる https://t.co/fjXn5kHDzU@cinderella_diet 2020/01/30 21:12
マッサージ受けてわかったこと
・足の疲労ヤバい、マラソン帰り？？？ってくらい張ってたらしい
・リンパがヤバい
・首のこりがえげつない、吐き気が起きてもおかしくないレベルでえげつない
結論：満 身 創 痍 だ っ た@kaede_0011 2020/01/30 21:11
@Qjyhy85wdDp14x5 もちろん、ナウシカ知ってるよー！
昭和の女ですから( ✧Д✧)
リンパマッサージとか、できるだけ腕を高い位置にあげるのも有効かな？
少しでも楽になりますように(>人<;)
( ๑´•ω•)ﾉｼﾅﾃﾞﾅﾃﾞﾅﾃﾞﾅﾃﾞ@sakuraship 2020/01/30 18:40
【太ももダイエット方法】その5～リンパマッサージのやり方は①イスに座り太ももの前側を叩く②膝からつけ根に向かい太ももを手の平で押す③両手の親指で太ももを膝からつけ根に向かってプッシュ #ダイエット
@e1eb81we9 2020/01/30 19:17