ピラティス 関連ツイート
RT @yafujisawa: 1月31日(金) 今日は変わりやすい天気。写真は山清路の風景です。今日 #生坂村 では、中学校でキャリアアップ講話、健康管理センターでピラティス教室、農業委員会、下生野B班の皆さんの元気塾などが行われます。皆さん、素敵な一日を！ https://…
@hisanao51 2020/01/31 08:13
2月よりピラティスコアスタジオにて、
レッスン開始致します。
ご予約は下記から可能です。
最新設備で、最高峰ピラティスを
是非ご体感下さい。
ピラティスコアスタジオ
https://t.co/TofYjhl6nw
ピラティス… https://t.co/L20Jx5BJ6p@studio_suay 2020/01/31 07:47
ううう、今日ピラティスのスタジオがお休みの日だった...気分転換したかったのになぁサウナかなぁ
@karincrown 2020/01/31 06:45
体と健康とヨガとピラティスも好きだけど食べ物も好きというブログ : cafe & pub PUPA（プーパ）
https://t.co/atoL53Lkn1@Yoga_and_Pilate 2020/01/31 04:22
昨日のピラティスの筋肉痛がきた💔
緩めの教室かと思って予約したけど中々ハードだった💦💦
今思えば先生の筋肉凄かったもんな🙄@yu_richu_z 2020/01/31 00:55
トレーニングは裏切らない。
けど、トレーニングの仕方を間違えると裏切られた結果になってしまう。
ヨガやピラティスをやってる人へ
・前もも(大腿四頭筋)に力を入れてアーサナーとってませんか？
・ハムストリングスが聞いてるのを感じたことありますか？@ARATA64118329 2020/01/31 08:11