ピラティス 関連ツイート
苦手意識しかない体育の授業です(なおピラティス)
@R3_babu 2020/01/31 00:09
体と健康とヨガとピラティスも好きだけど食べ物も好きというブログ : とろにくは、お肉マウンテンに長芋が雪崩のように・・・【肉匠 とろにく 恵比寿店 】
https://t.co/UJOl4QZcLS@Yoga_and_Pilate 2020/01/31 07:59
あと、ピラティスで呼吸法を教えてもらったおかげで、ストレッチの時も自分の呼吸で筋肉を広げたり縮めたり、ヨガのときもより深い呼吸ができるようになったり、ちょこっと成長を感じる💪✨
@maimux2x 2020/01/31 07:57
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ダイエット効果にも違いが！ヨガとピラティスの5つの違い https://t.co/iS3KeuPcc7
@yoga_maga 2020/01/31 08:24
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