ローファット 関連ツイート
ケトジェニックダイエット50日間の結果
@syohotan 2020/01/28 22:20
体重 87.4kg→76.6kg
体脂肪率 23.5%→16.2%
体重-10.4kg 体脂肪率-7.3%
個人的に体脂肪率の落ちが思ったより悪いけど筋量自体はそんな減ってないと思うし、明日からローファットで残り削ります。頑張ろう。
@ketobodymaker マッスルグリルトークはまさにトークですよ。サブちゃんだからまったりですね
@mast0613 2020/01/30 16:38
そんなにわからないのは危険ですね
ケトはいつでも入れて体調管理に使うとかいろいろありますよね
増量はケト減量はローファッ… https://t.co/3OojIxlU1I
ローファットのレシピ本もおなしゃすー!!!
@omankonyan 2020/01/30 13:19
限定最終日になんとか間に合った
@x24bit 2020/01/30 12:31
辛鶏排麺+マヨネーズ
TLに出てくるコイツを指をくわえて見ていたけど、ついに食べることが出来ました♪
これは食わなかったら、ずっと後悔してただろうな。
減量は、今日からロカボ→ローファットに切り替え… https://t.co/ITs1uAMDtU
チートしたあとケトに戻すかローファットにもどすかまよってる
@happiestppl 2020/01/28 14:15
むくみで水分溜めやすいからケトがいいかな、
@wk_mybulk ありがとうございマッスル!💪🤣
@mochi_admi 2020/01/29 22:33
そういえばローファットとローカーボの揺さぶりで1.5kg程落とすことが出来ました。しばらくお酒を飲む機会が続きそうですが、落ち着いたらまたボディメイクの方も頑張ります😊