ローファット 関連ツイート
明後日の外食予定が消えたので急遽明日からローファット。沼のにするために食材買い足し。ウィンナーのところに今までなかった糖質0ウィンナーがあって心惹かれたけど、明日から沼生活します。 https://t.co/TNza29drCB
@syohotan 2020/01/28 20:02
飛行機の機内食のスペシャルオーダーってグルテンフリーとかローファットもあるのね😯
ヴィーガン向けだけと思ってた。
なんでこんな糖質のオンパレードなんだよって思いながら毎回完食してたw
今後絶対グルテンフリーかローファットでオーダー… https://t.co/c4ry9hGMai@utwenty 2020/01/27 20:33
朝 ダノンのヨーグルト
昼 写真とよもぎ大福2つ
間食 オイコスイチゴ味とあずきバー
pはクリアで、カロリーは多分オーバー。
写真のお寿司の脂質が分からないのですが、1日10g以内でしょうか？もし詳しい方がおりましたら、教えて… https://t.co/0hLWPa5En6@ZIGZAG_saku75 2020/01/27 14:17
@wk_mybulk ありがとうございマッスル！💪🤣
そういえばローファットとローカーボの揺さぶりで1.5kg程落とすことが出来ました。しばらくお酒を飲む機会が続きそうですが、落ち着いたらまたボディメイクの方も頑張ります😊@mochi_admi 2020/01/29 22:33
今週から2週間ローファットでいきましょ
@uchibinbounanon 2020/01/27 15:43
@yumekawa_retoro 僕はローファットなんで、ガリガリくん、OKにしてます。
大会前のガーボディプリート時期は、とにかく疲れてアイスよりプロテインが甘くて味わってます(笑)@watanabeiccyou 2020/01/30 16:41